Salud, movimiento y respiración

Trabajar el cuerpo, movilizarlo, oxigenarlo y alimentarlo.

Llenarlo de vida buscando habitar en él con armonía.

Fortalecer la musculatura y trabajar la respiración.

Conectar de manera consciente el movimiento te permite estar presente.

Disciplinas Corpo

Reduce y tonifica la zona abdominal, favorece la recuperación post-parto recuperando el suelo pélvico

Reeduca el movimiento y la postura. Ayuda al sistema nervioso y circulatorio.

Todo lo que vivimos es nuestro aprendizaje, nuestro perfeccionamiento, nuestra evolución, nuestro yoga.